{"id":527,"date":"2018-03-16T15:53:22","date_gmt":"2018-03-16T20:53:22","guid":{"rendered":"http:\/\/alpar.com.co\/blog\/?p=527"},"modified":"2018-03-16T15:53:22","modified_gmt":"2018-03-16T20:53:22","slug":"los-mandalas-como-ejercicio-terapeutico-en-el-duelo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/alpar.com.co\/blog\/los-mandalas-como-ejercicio-terapeutico-en-el-duelo\/","title":{"rendered":"Los Mandalas como ejercicio terap\u00e9utico en el duelo"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Los vac\u00edos que nunca se volver\u00e1n a llenar, pueden estar acompa\u00f1ados de terapias, rituales, ejercicios o reflexiones de sanaci\u00f3n; es as\u00ed como Funeraria la Esperanza, de Medell\u00edn, Colombia, ha sido pionera en dar a conocer los mandalas con su cuadernillo 2017 y ha experimentado los beneficios que reciben los dolientes en el momento de solicitar el servicio exequial o la atenci\u00f3n en la terapia individual.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Por los planteamientos anteriores, la atenci\u00f3n cl\u00ednica en duelo implica un respeto por el dolor expresado de cada paciente y su realidad fenom\u00e9nica, requiere cuidado y pericia profesional en cada detalle, a fin de no dejar escaparlos y as\u00ed emitir el pron\u00f3stico y t\u00e9cnicas terap\u00e9uticas a seguir.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Articular la teor\u00eda y pr\u00e1ctica en momentos vivenciales sobre el duelo, remite a t\u00e9cnicas de abordaje diferentes seg\u00fan el doliente; es decir, puede encontrarse la persona en llanto, en angustia, silencios, rabias, indiferencia, resistencia a vivir; como otras personas pueden estar serenos ante su dolor, asombrados, tranquilos, entre otras m\u00faltiples razones, es una paradoja la reacci\u00f3n que cada quien presenta.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Para comprender ese mundo interior sobre el duelo, es pertinente crear un modelo terap\u00e9utico con mandalas, los cuales son diagramas y dise\u00f1os sim\u00e9tricos, en la mayor\u00eda de los casos circulares, los cuales se han utilizado desde los primeros tiempos de la civilizaci\u00f3n como ritual de sanaci\u00f3n interior, las formas son conc\u00e9ntricas, van acompa\u00f1adas en su interior de combinaciones geom\u00e9tricas, signos o dise\u00f1os que se convierten en elementos significativos para quien los crea y mucho m\u00e1s para quien los pinta.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-528\" src=\"http:\/\/alpar.com.co\/blog\/wp-content\/uploads\/01-mandala-269x300.png\" alt=\"\" width=\"380\" height=\"424\" srcset=\"https:\/\/alpar.com.co\/blog\/wp-content\/uploads\/01-mandala-269x300.png 269w, https:\/\/alpar.com.co\/blog\/wp-content\/uploads\/01-mandala.png 581w\" sizes=\"(max-width: 380px) 100vw, 380px\" \/>A la fecha, la empresa en menci\u00f3n ha implementado 77 mandalas en terapia de duelo durante un a\u00f1o; es un proceso innovador en el gremio, en tanto surge como creaci\u00f3n propia de la organizaci\u00f3n. Se aplica una vez el paciente est\u00e1 en consulta privada e inicia su pintura hablando del dolor y donde el terapeuta pregunta la elecci\u00f3n de color, a su vez le responde sobre las sensaciones que suscita lo que hace y el sentido que refleja el vac\u00edo y el dolor.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Esta t\u00e9cnica, que tambi\u00e9n ha sido implementada en ni\u00f1os, permite a los dolientes descargar sus energ\u00edas y plasmar sus sentimientos en los mandalas, d\u00e1ndole su propio significado a trav\u00e9s de los diferentes colores y formas que all\u00ed encuentran. Adem\u00e1s escriben un mensaje a la persona fallecida expres\u00e1ndole lo que en el momento desean hacerle saber.<\/p>\n<p>Este mandala lo conservan como s\u00edmbolo de remembranza y ayuda notoriamente en la elaboraci\u00f3n del duelo. Espec\u00edficamente en los ni\u00f1os, esta forma terap\u00e9utica ha sido una manera sana, clara y apropiada para afrontar la muerte de alg\u00fan ser querido, teniendo en cuenta que los ni\u00f1os expresan temor, confusi\u00f3n y escepticismo frente a la muerte, pero con los mandalas, apoyado de asistencia por una de las psic\u00f3logas de la empresa, se ve c\u00f3mo se disminuyen los efectos adversos tales como conflictos sociales, depresi\u00f3n, ansiedad, baja autoestima, entre otros, y por el contrario se ayuda a aprender a vivir con esa persona que ya no est\u00e1 y afrontar la nueva realidad que est\u00e1n viviendo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Entre los beneficios que se pueden observar a trav\u00e9s de las funciones terap\u00e9uticas, est\u00e1n el encontrar un equilibrio interior, comprender y sentir las emociones, entender el vac\u00edo y ausencia de la p\u00e9rdida, reprogramaci\u00f3n del nuevo proyecto de vida, conexi\u00f3n desde el ser hacia el hacer y entender que quien ha partido nunca se ha ido.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Desde el punto de vista art\u00edstico y espiritual, la religi\u00f3n Budista y el Hinduismo encontraron en los mandalas herramientas muy \u00fatiles de meditaci\u00f3n, de concentraci\u00f3n mental y una forma de manejar el estr\u00e9s, en este caso; vivir una experiencia de duelo lleva a una liberaci\u00f3n de emociones a trav\u00e9s de la pintura de mandalas, siendo actividades dirigidas y analizadas por profesionales en psicolog\u00eda, una vez se encuentran con la figura que ellos eligen; el pincel colorido expresa el sentir interior, se elige el tono, la forma y combinaci\u00f3n que dar\u00e1 cuenta de lo vivido en el duelo.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-530\" src=\"http:\/\/alpar.com.co\/blog\/wp-content\/uploads\/03-mandala-265x300.png\" alt=\"\" width=\"400\" height=\"452\" srcset=\"https:\/\/alpar.com.co\/blog\/wp-content\/uploads\/03-mandala-265x300.png 265w, https:\/\/alpar.com.co\/blog\/wp-content\/uploads\/03-mandala.png 580w\" sizes=\"(max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Podr\u00eda pensarse que en Latinoam\u00e9rica se utilizan los mandalas como ocio, arte, relajaci\u00f3n, pero tambi\u00e9n es importante implementarlos con las personas que sufren o tienen una p\u00e9rdida, donde se hace dif\u00edcil la aceptaci\u00f3n, es entonces, cuando el reconocimiento del duelo se nombra como \u201ccolorido\u201d, se enfrenta una incertidumbre hacia el futuro y el nuevo proyecto de vida. Este proceso din\u00e1mico involucra lo f\u00edsico y lo ps\u00edquico en recordar que <em>\u201ctodos tenemos p\u00e9rdidas, todos nos afligimos, todos sobrevivimos\u201d<\/em>, una frase del psicoanalista Sigmund Freud que refiere en el proceso de asimilaci\u00f3n, que una p\u00e9rdida es la ausencia transformada en una presencia interna o la negaci\u00f3n de dicha ausencia.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Para entender el proceso de reconocimiento de la p\u00e9rdida se experimenta un dolor muy profundo que agobia, amilana y desestabiliza. El duelo lleva impl\u00edcito determinadas manifestaciones, s\u00edntomas y rituales que dependen no solo de la forma como se afronta, sino tambi\u00e9n de la cultura, las creencias religiosas, las situaciones que rodean a la p\u00e9rdida, la edad de la persona que fallece y el momento de vida de quien queda.En las acciones para acompa\u00f1ar el duelo, juega un papel fundamental la despedida del ser querido, la cual var\u00eda seg\u00fan ideolog\u00edas, creencias y sentido sobre la muerte, que puede plasmarse haci\u00e9ndose visible en los entierros, velaciones, momificaciones, cremaciones, realizaci\u00f3n de monumentos, entre otros que a trav\u00e9s de los tiempos, han logrado estar presentes en el imaginario colectivo de las personas.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Estas pr\u00e1cticas implican importantes funciones psicol\u00f3gicas, sociol\u00f3gicas y simbolismos para los integrantes de un grupo, es as\u00ed, como la forma en que se rinde tributo al fallecido permite una comprensi\u00f3n individualizada de la vida, de la muerte y de la propia naturaleza humana. Puede sugerirse desde la experiencia cl\u00ednica en psicolog\u00eda que los mandalas dirigidos contribuyen como t\u00e9cnica trascendental en el gremio funerario e inclusive en Latinoam\u00e9rica, para ayudar a los dolientes en su proceso de duelo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">En conclusi\u00f3n, el proceso de adaptaci\u00f3n, lleva a comprender los mandalas como diagramas y dise\u00f1os en forma de ritual y sanaci\u00f3n que son efectivos, esta t\u00e9cnica\u00a0 terap\u00e9utica procede del s\u00e1nscrito, idioma en que fueron escritos los textos cl\u00e1sicos del hinduismo y significa circulo, ovalo o disco, formas redondas y sim\u00e9tricas que muestran una expansi\u00f3n del ser y conducen a la meditaci\u00f3n activa y la contemplaci\u00f3n.<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright wp-image-529\" src=\"http:\/\/alpar.com.co\/blog\/wp-content\/uploads\/02-mandala-265x300.png\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"340\" srcset=\"https:\/\/alpar.com.co\/blog\/wp-content\/uploads\/02-mandala-265x300.png 265w, https:\/\/alpar.com.co\/blog\/wp-content\/uploads\/02-mandala.png 580w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Esta forma de meditaci\u00f3n activa ayuda a expresar la creatividad dejando fluir la energ\u00eda sanadora y liberando la mente para llegar a un punto total de paz y armon\u00eda, a pesar de que el ser ha partido y nunca volver\u00e1, solo perdura en el recuerdo y en la memoria hist\u00f3rica de quienes siguen en el mundo terrenal; la pr\u00e1ctica del mandala es una terapia en duelo que se puede hacer solo y permite el encuentro interior con el ser ausente.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Las formas muestran la seguridad, lo absoluto, la transformaci\u00f3n y la vitalidad, ayudan a sostener el equilibrio y mantienen las energ\u00edas, permitiendo en el duelo tomar decisiones para mantener la libertad y sostener la renovaci\u00f3n del alma, que ayuda en la pacificaci\u00f3n y la b\u00fasqueda del centro consigo mismo.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Finalmente, los mandalas suelen elaborarse como medio terap\u00e9utico en el duelo, para apoyar a la comunidad y los pacientes con la intenci\u00f3n de traer paz y armon\u00eda al momento que viven, se busca traspasar este evento como un escenario de meditaci\u00f3n activa, cuya esencia descansa en la resignificaci\u00f3n de la historia que sigue despu\u00e9s de la partida, aunque el dolor perdure el amor se mantiene y el recuerdo se sostiene.<\/p>\n<hr style=\"width: 100px; clear: both !important; display: inline-block; text-align: left;\" \/>\n<p><strong>Terapia innovadora implementada por Edit Salazar y Santiago Tavera<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Los vac\u00edos que nunca se volver\u00e1n a llenar, pueden estar acompa\u00f1ados de terapias, rituales, ejercicios o reflexiones de sanaci\u00f3n; es as\u00ed como Funeraria la Esperanza, de Medell\u00edn, Colombia, ha sido pionera en dar a conocer los mandalas con su cuadernillo 2017 y ha experimentado los beneficios que reciben los dolientes en el momento de solicitar [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":106,"featured_media":538,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-527","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-articulos"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/alpar.com.co\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/527","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/alpar.com.co\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/alpar.com.co\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alpar.com.co\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/106"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alpar.com.co\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=527"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/alpar.com.co\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/527\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":541,"href":"https:\/\/alpar.com.co\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/527\/revisions\/541"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/alpar.com.co\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/538"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/alpar.com.co\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=527"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/alpar.com.co\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=527"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/alpar.com.co\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=527"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}